Dat je libido afneemt naarmate je ouder wordt, is heel normaal. En hoewel je partner er misschien niet zo blij mee is, is het geen reden om je zorgen te maken. Tenminste, niet als je onder de vijftig jaar bent.
Bij mensen die ouder zijn dan vijftig kan een ingedut seksleven namelijk invloed hebben op hun gezondheid.
Seks en je gezondheid
Dat blijkt uit een onderzoek van de Anglia Ruskin Universiteit onder 5.700 mannen en vrouwen. Vooral voor mannen kan een ingedut seksleven vervelende gevolgen hebben. De kans op ernstige ziektes neemt bij hen namelijk met 41 procent toe als ze na hun vijftigste minder vaak seks hebben. Ook hebben ze 63 procent meer kans om kanker te krijgen. Bij vrouwen is dit laatste gelukkig niet van toepassing; de kans op ernstige ziektes neemt bij hen namelijk niet toe naarmate ze minder seks hebben. Wel gaf maar liefst 64 procent van de vrouwen aan dat ze zich niet lekker voelde als ze minder vaak seks had.
Let’s get it on…
Volgens de experts is het dan ook belangrijk om ook na je vijftigste het vuurtje te blijven aanwakkeren. Al is het alleen maar voor de extra 85 calorieën die je tijdens een vrijpartij verbrandt én de endorfine die op zo’n moment vrijkomt. Dit laatste zou namelijk een echte boost aan je immuunsysteem geven.
Bron: Margriet