Stop maar met zoeken mannen, want we hebben hem gevonden: de ultieme win-win situatie. Onderzoekers hebben namelijk ontdekt hoe je langer kunt leven en het is nog leuk ook. Uit het onderzoek is naar voren gekomen dat seks het ultieme medicijn is. Het liefste zo vaak mogelijk. Beter nieuws ga je vandaag natuurlijk niet krijgen, dus duik zo snel mogelijk met iemand tussen de lakens. Of lees eerste even verder waarom het bedrijven van de liefde zo goed voor je is.
Seks heeft vele voordelen voor je gezondheid. Dat is algemeen bekend, maar nu is uit onderzoek gebleken dat het ook nog eens de oplossing is tegen hartaanvallen. Dit hebben onderzoekers ontdekt door zestien jaar lang 1.165 mannen (van veertig tot zeventig jaar) nauwlettend in de gaten te houden. Ze keken hierbij vooral naar de gezondheid van hun hart en hoe actief ze zijn in de slaapkamer.
Zo voorkom je een hartaanval
De cijfers liegen er niet om. De man die nog het vaakste een wipje maakt, liep het minste risico op een hartaanval. Onderaan de streep werd duidelijk dat wanneer je twee a drie keer per week seks hebt, je 45 procent minder kans hebt op hartproblemen dan iemand die maar één keer per maand de liefde bedrijft. Zelfs bij verstokte rokers en ongezonde mannen bleek seks de kans op hartfalen te verkleinen.
Nu zien we je denken: “het onderzoek is vooral gericht op oudere mannen, wat heb ik er dan aan?” Nou, zoals het spreekwoord luidt: jong geleerd is oud gedaan. Daarom kun je er maar beter nu mee beginnen. Daarnaast is de kans groot dat ook het hart van jongere mannen gezonder is wanneer ze regelmatig een erotische worsteling hebben.
Seks als medicijn
Maar waarom is seks zo goed voor je hart? Volgens seks onderzoeker dokter Justin Lehmiller zijn daar twee redenen voor. De eerste is dat plezier maken tussen de lakens een goede workout is. Regelmatig sporten is goed voor je hart, dus een goed pot seks telt ook zeker mee. Nog belangrijker is dat het bedrijven van de liefde een uitstekende manier is om stress te verlagen. Stress is letterlijk killing voor je hart en dus is regelmatige verlichting zeer belangrijk.
Verbeter je seksleven
Naast het sterker maken van je hart heeft seks nog veel meer voordelen. Zo helpt het je om beter te slapen en zou je er zelfs slimmer van worden. Reden genoeg om nog vaker samen tussen de lakens te duiken.
Bron: Manners