Weetjes

Voor zoekende singles waren het zware tijden, vrijwel zonder seks. Maar volgens Amerikaans onderzoek hebben velen van hen het toch nog naar hun zin gehad dankzij virtuele seksuele intimiteit. Dat blijkt uit een onderzoek onder 2.900 vrijgezelle Amerikanen tussen 18 en 40 jaar oud.

42 procent van de respondenten wil weer fysieke intimiteit na de pandemie en is blij om weer de datingscene in te gaan en nieuwe mensen te ontmoeten. Maar twee derde is van plan om na de pandemie net zo virtueel intiem te blijven als het afgelopen jaar, want dat is goed bevallen. Dan gaat het om videochats (61%), sexting (54%) en telefoonseks (47%).

Sterker nog, 64 procent van de singles zegt dat het begrip ‘intiem’ tijdens de lockdown een nieuwe betekenis kreeg. Bijna zes op de tien (57%) hechten nu meer waarde aan andere vormen van intimiteit, zoals emotionele of intellectuele intimiteit, terwijl 45 procent minder waarde hecht aan fysiek contact.

Opvallend is dat meer mannen dan vrouwen geen zin meer hebben in onenightstands.

Bron: Wellingelichtekringen.nl

Geen tot weinig seks hebben in een relatie kan een echte dealbreaker zijn. Natuurlijk ervaart je seksleven ups en downs, vooral wanneer je al een langere tijd in een committed relationship zit. Toch is het belangrijk dat die sparkle blijft branden. Want laten we eerlijk zijn, een relatie zonder seks is een zekere no go. Gooi daarom je slechte gewoontes overboord!

Je kan gedag zeggen tegen je seksleven als je jezelf schuldig maakt aan deze slechte gewoontes
Seks is niet alleen lekker en fijn, het brengt jou en partner ook dichter bij elkaar. Letterlijk en figuurlijk. Een vluggertje in de ochtend, een uitgebreide vrijpartij ’s avonds of een spannend avontuurtje in de buitenlucht. Het doet niemand kwaad en je leven zal er beter van worden.

Toch ligt het echt bij jullie zelf om die passie erin te houden. Wanneer je seksleven op een laag pitje staat, of er zelfs niet meer is, dan is dat toch echt jullie eigen schuld. Vooral als je je schuldig maakt aan de volgende slechte gewoontes:

Je bent lui

Seks komt niet zomaar uit de lucht vallen, helaas. Je moet er zelf voor zorgen. Het vergt initiatief, energie en soms zelfs wat planning. Lui zijn hoort bij de slechte gewoontes waar je jezelf niet schuldig aan wilt maken als je seksleven je lief is. Verras elkaar, plan iets leuks, probeer iets nieuws. Het maakt niet uit wat je doet zolang je er maar effort in steekt. Kom dus van de luie reet af en duik met elkaar in bed.

Je bent slordig met je lichaam

Wanneer je niet genoeg sport, niet gezond eet en weinig aandacht besteedt aan je lichaam dan gaat je seksdrive automatisch achteruit. Zonde, want dat lichaam heb je toch echt nodig om een beurt te krijgen. Ze zeggen wel eens: je lichaam is een tempel. Behandel je lichaam dan ook als een tempel. Op deze manier wordt je libido weer hoger, ben je meer energierijk en haal je het beest weer in je naar boven.

Communiceren doen jullie niet aan

Wanneer je met iemand seks hebt zonder dat jullie een emotionele band hebben dan is het gewoon een daad van lust. Lust is belangrijk in een relatie maar die emotionele band is net zo cruciaal. Die emotionele band krijg je door goede communicatie. Wanneer dit er niet is, zal je seksleven snel in een neerwaartse spiraal terecht komen. Daarbij is het ook veel leuker om seks te hebben met iemand waar je ook een goed band mee hebt. Je gaat veel sneller nieuwe dingen uitproberen en je staat sneller open voor nieuwe ideeën.

Je bent voorspelbaar

Het is logisch dat als je een langere tijd een relatie met iemand hebt jullie in een ritme terecht komen. Je weet van elkaar wat jullie lekker vinden en je weet wat wel en niet werkt. Toch moet je ervoor waken dat jullie sekspartijen niet steeds hetzelfde zijn. Eerste 5 minuten voorspel, dan de standaard missionaris, vervolgens gaat zij bovenop en je eindigt met doggy. Het mag dan wel lekker zijn maar ook deze vrijpartij van 15 minuten gaat saai worden. Zorg er dus voor dat je leven in de brouwerij houdt en probeer zo nu en dan eens iets nieuws uit.

Je kids liggen in jullie bed

Voor de iets oudere lezers onder ons: kinderen hebben zal vast leuk zijn maar zij zijn misschien wel de grootste cockblockers die er zijn. Wanneer je die kleintjes bij jullie in bed laat slapen kun je definitief vaarwel zeggen tegen je seksleven. Wil je je seksleven weer een beetje op de rit krijgen dan is goede regelmaat essentieel. Plan een of twee dagen in week dat de kinderen in bed mogen en zorg ervoor dat de andere dagen bedoeld zijn voor mommy and daddy.

Bron: Mellowed.nl

Met een vluggertje is niets mis, maar een lange vrijpartij heeft ook zo zijn voordelen. Tips voor een stomende sessie met je partner.

Seks hebben is één van de prettigste dingen in het leven. Wanneer de klik er is kun je samen helemaal opgaan in het moment en wegsmelten in elkaar. Tijd en ruimte vervagen. Het is alleen jij met je (bed)partner op dat moment. Daarnaast biedt seks als bijkomend voordeel dat het ontzettend gezond is. Maar nemen we vandaag de dag wel genoeg tijd voor seks? Is het tegenwoordig niet meer dan een verplicht nummertje om elkaar maar een beetje te plezieren? Als jij je hierin herkent moet je vooral verder lezen, want in dit artikel geven we je een aantal tips hoe je genoeg tijd besteedt aan seks met je partner!

Wat is genoeg tijd?

Laten we vooropstellen: tijd is een illusie. Er is alleen het hier en nu en tijdens een echt goede sekspartij is dat ook wat je zult ervaren. Je kijkt niet op de klok. Je gedachten zijn niet ergens anders. Het draait op dat moment om jullie en tijd is daarbij absoluut niet relevant.

Toch is tijd tijdens een sekspartij wel degelijk relevant. Zeker voor de vrouw. Want wist je bijvoorbeeld dat een vrouw 45 minuten nodig heeft om zich helemaal te ontspannen zodat ze zich echt kan geven tijdens de daad? Zet daartegenover dat de gemiddelde man in zo’n twee minuten wel klaar is en je zult tot de conclusie komen dat we inderdaad niet genoeg tijd nemen om de liefde te bedrijven.

Door niet genoeg tijd te nemen voor seks, beperken we ons in ons eigen genot. Dit zorgt ervoor dat we minder plezier uit de daad halen. Op den duur kan dit ervoor zorgen dat je minder zin krijgt in seks. Dit kan er vervolgens weer toe leiden dat je ongelukkig in je relatie bent en een scheiding zal overwegen.

Waarom we niet genoeg tijd nemen voor seks

Wat we hierboven beschreven geldt natuurlijk niet voor iedereen. Er zijn heus wel vrouwen die klaar kunnen komen in het tempo van de gemiddelde man en er zijn zeker wel mannen die het langer volhouden dan de genoemde twee minuten. In de praktijk blijkt echter dat we gemiddeld zo’n tien minuten met elkaar bezig zijn tijdens de seks en dat is inclusief voor- en naspel.

De redenen hiervoor kunnen eindeloos zijn. Jullie kunnen bijvoorbeeld beiden zo opgewonden zijn dat het de voorkeur geniet om snel een vluggertje te maken. Even snel voordat jullie beiden naar werk moeten of voordat de kinderen thuiskomen vanuit school.

Over kinderen gesproken: koppels met kinderen weten maar al te goed waarom er af en toe geen tijd is voor een uitgebreide sekspartij. Zeker jongere kinderen slokken veel tijd op en vragen de nodige aandacht op de meest gekke momenten. Niets zo vervelend als een vrijpartij in het holst van de nacht die onderbroken wordt omdat Jantje een nachtmerrie heeft gehad, maar ja, het is en blijft je kind hè?

Tijd inplannen

In ons alledaagse drukke schema zijn er dus zat redenen waarom het niet er niet altijd van komt, die uitgebreide vrijpartij. Het is echter geen reden om de moed helemaal op te geven. Je kunt er simpelweg tijd voor vrijmaken zoals je dat ook doet voor je hobby’s of om je (schoon)ouders te bezoeken.

Plan jullie intieme moment samen in. Agenda’s naast elkaar en kies jullie moment. Breng de kinderen naar opa en oma, steek de kaarsjes aan en open een goede fles wijn om jullie avondje samen goed mee te beginnen. Je kunt elkaar van tevoren al een beetje lekker maken door spannende foto’s of berichten uit te wisselen.

Neem vervolgens bewust de tijd om te ontspannen samen. Praat met elkaar. Lach met elkaar. Raak elkaar liefkozend aan. De chemie doet de rest wel, maar blijf in het moment. Want dat is waar tijd en ruimte niet bestaat en alleen de beste gevoelens samenkomen.

Wissel af

Alles wat je regelmatig en frequent doet kan vroeg of laat gaan tegen staan. Zelfs eindeloze vrijpartijen. Wissel daarom gerust af. Een vluggertje op z’n tijd is helemaal niets mis mee. Zeker wanneer je beiden aanvoelt dat je liever de kleren van elkaars lijf scheurt dan deze sensueel en tergend langzaam bij elkaar uitdoet. Go with the flow en doe waar je je beiden goed bij voelt. Vooral partners die al langer bij elkaar zijn weten vaak met één blik al hoe laat het is. Laat je dan niet door je gedachten (en dit artikel) wijsmaken dat je niet voldoende tijd neemt om samen te vrijen. Uiteindelijk moet seks leuk en vrijblijvend zijn en iets betekenen waar je allebei evenveel van geniet.

Seks: misschien wel het onderwerp waar de meeste misvattingen over bestaan. We laten ons leiden door gemiddelden, fabels, mythes en stereotypen beelden, waardoor seksualiteit in zijn geheel niet per se fijner wordt. Hierbij een overzicht van 10 (hardnekkige) misvattingen over seks van onze gasthoofdredacteur Nynke Nijman, die werkzaam is als relatietherapeut en seksuoloog.

1. Als er geen spontane seks meer is, dan is er iets mis

Seks is nooit spontaan, en dan vooral de zin in seks. Er is altijd iets, een herinnering, een blik, een gedachte, een geur, een aanraking, dat de zin in seks oproept. In sommige situaties, of aan het begin van een relatie, lijkt het misschien alsof de zin in seks, en daarmee vaak ook de seks als gevolg, spontaan en vanuit het niets komt, maar er is altijd iets dat bewust of onbewust jouw seksuele systeem aanzet. Als het lijkt alsof de seks niet meer spontaan is, of de zin in seks niet meer spontaan komt, dan moet je vaak bewuster op zoek naar prikkels die jouw zin in seks aanwakkeren.

2. Mannen hebben altijd zin in seks

Mannen hebben gelukkig niet altijd zin in seks! Veel mannen hebben met een grote regelmaat zin in seks, maar zeker niet altijd. Er zijn ook genoeg mannen die vaker geen dan wel zin in seks hebben.

3. Er moet altijd seksuele aantrekkingskracht zijn tussen mij en mijn partner

Seksuele aantrekkingskracht gaat voor veel mensen over iets dat niet te beschrijven is. Het is een abstract iets, een energie, een aantrekkingskracht die zich niet duidelijk laat omschrijven. Het is een cadeautje als je dit met je partner deelt en je voelt dat jouw partner jou voldoende prikkeling geeft om jouw seksuele verlangen aan te wakkeren, maar voor heel veel stellen is dit niet het geval. Ze kunnen hun partner eindeloos aantrekkelijk vinden, maar het wakkert niet dat seksuele vlammetje in hen aan. En dit is helemaal niet erg.

4. Mannen hebben meer zin in seks dan vrouwen

Dit is een van hardnekkige misvattingen over seks, wat voortdurend wordt bevestigd door media en verhalen. Mannen hebben namelijk niet altijd meer zin in seks dan vrouwen dat hebben. Er zijn heel veel stellen waarbij de vrouw veel meer behoefte heeft aan seksueel contact, en er zijn lesbische vrouwen die elke dag genieten van seks terwijl er homoseksuele mannen zijn die nauwelijks seks hebben. Het lijkt alsof er telkens meer vrouwen zijn die hun seksualiteit erg belangrijk vinden en een behoefte hebben aan autonomie op dit gebied. En tegelijkertijd zien we mannen die zich schamen voor het feit dat ze niet aan het stereotype beeld voldoen van de man die altijd maar zin in seks heeft. De verschillen in seks laten zich niet definiërend door man/vrouw verschillen. Elk persoon, ongeacht sekse of gender, vormt zijn eigen seksuele ik.

5. Je moet minstens 3x per week seks hebben om een goede seksuele relatie te hebben

Ten eerste zou je je nooit moeten willen meten aan gemiddelden als het om seks gaat. Het gaat er om wat jij als een goede seksuele relatie ervaart, ongeacht de verwachtingen van ‘hoe het zou moeten zijn’. Daarnaast is het gemiddelde, als we het dan toch over gemiddelden hebben, volgens de meest recente Monitor Seksuele Gezondheid, 4 keer per 3 weken. Vervolgens is het je goed om af te vragen wat ‘seks hebben’ dan precies inhoudt: moet je dan een volledige vrijpartij van minstens een uur hebben, of mag je daar ook seksuele handelingen zoals enkel orale seks, of masturbatie bij rekenen? Ik sprak eens iemand die vol passie sprak over haar heerlijke seksuele relatie met haar man, waarbij vervolgens bleek dat ze een keer per maand seks hadden. Een goede seksuele relatie laat zich niet definiëren tot een gemiddeld aantal keer seks in de week.

6. Seks zonder orgasme is geen goede seks

Seksueel contact zonder orgasme kan heerlijk zijn. Verrukkelijk, opwindend, vol overgave en zaligmakend. Voor sommigen is het orgasme als de kers op de taart en maakt het een vrijpartij helemaal af. Voor anderen is het juist de kunst om een orgasme uit te stellen, dan wel af te stellen, omdat het gelijk staat aan het einde van een vrijpartij. Het is fijn dat als je een orgasme wil krijgen, dat je dan weet hoe je het kan bereiken en dat er bovendien een gelijkwaardigheid is in de aandacht voor het genot van beide bedpartners.

7. Seks zonder penetratie is geen echte seks

Er bestaat nog steeds het idee, dat seks pas echte seks is wanneer er ook penetratie is geweest, dan wel geslachtsgemeenschap. Maar je hebt net zo goed echte seks als je orale seks hebt of wanneer er masturbatie is. In mijn beleving begint een seksueel contact wanneer je opwinding ervaart, of bereid bent om dit te gaan ervaren, en hier op een of andere manier naar handelt.

8. Seks en seksualiteit zijn hetzelfde

Er is een groot verschil tussen seks en seksualiteit. Als je het hebt over seks, dan gaat het vooral over het uitvoeren van seksuele handelingen. Seksualiteit omvat een heel breed scala aan aspecten die te maken hebben met seks. Het gaat over wie jij bent als seksueel persoon, welke normen en waarden je mee hebt gekregen, de ervaringen die je hebt, je eigen voorkeuren, oriëntatie, verlangens en fantasieën. De manier waarop jij seks ervaart, het beleeft en vorm wil geven of vormgeeft. Voor sommigen kan seksualiteit heel belangrijk zijn, maar is er nauwelijks sprake van seks. Terwijl weer anderen heel veel seks hebben, maar zich nauwelijks bewust zijn van hun seksualiteit.

9. Als je ouder wordt heb je geen seks meer

Seks is voor alle leeftijden! Ook als je ouder wordt kan je nog steeds seks hebben. Wel kan het zijn dat je beleving van de seks en de invulling van jouw seksualiteit verandert. Zo kan de seks die je graag hebt op je 30ste  compleet anders zijn dan wanneer je 55 of 70 bent. Een bekende verandering bij het ouder worden is dat het vaak wat langer duurt voordat je opgewonden raakt en dat er meer fysieke stimulatie nodig is om net zo opgewonden te raken als je daarvoor werd. Daar waar fantasieën of het zien van een naakt lichaam voorheen wellicht voldoende was om opgewonden te raken, is daar nu meer voor nodig.

10. Ik mag me niet seksueel aangetrokken voelen tot een ander

Het is bijna onmogelijk om te voorkomen dat je ooit in je leven je seksueel aangetrokken voelt tot een ander. Of je ervoor open staat en ernaar handelt, is een ander verhaal. Maar er is niets mis mee als jij je seksueel aangetrokken voelt tot een ander. Geniet liever van het gevoel dat er in je wordt aangewakkerd en gebruik dit voor een fijn intiem moment met je partner!

Bron: Nieuws.nl

Ooit waren we helemaal behaard. Maar al dat haar verdween, op hoofdhaar na, plukjes onder de oksels en schaamhaar. De rest verdween vermoedelijk om ongedierte minder kans te geven. Waarom het schaamhaar bleef weten we niet zeker. Maar er spelen vermoedelijk 5 zaken een rol.

Feromonen

Je hebt geurklieren in je lies, die feromonen produceren , een chemische stof waarvan wordt aangenomen dat deze aantrekkingskracht opwekt bij een potentiële seksuele partner.

Je kunt ze niet ruiken maar het is zeker van belang bij aantrekking. Je schaamhaar beschermt die klieren en helpt de geur aantrekkelijk krachtig te houden en te verspreiden.

Demping

Al dat huid-op-huid contact tijdens seks kan een negatieve invloed hebben op je genitale regio.

Schaamhaar zorgt voor een beetje extra demping. Het kan ook schuren en wrijven verminderen.

Bescherming

Schaamhaar vormt een barrière tussen jou en je kleding en / of zadel en kan ongemak helpen verminderen.

Dit is voor velen vanzelfsprekend. “Een van de eerste dingen die mensen opmerken na het verwijderen van hun schaamhaar, is dat bepaalde seksposities en activiteiten niet zo comfortabel zijn”, zegt expert Dr. Ross.

Netheid

Het is een mythe dat geschoren geslachtsdelen schoner zijn dan hun harige tegenhangers. In feite is het tegenovergestelde waar, zegt dr. Ross.

Schaamhaar biedt een beschermende barrière die kan helpen voorkomen dat vuil, vuil en ziektekiemen de gevoelige gebieden binnendringen.

Sex-appeal

De blote of bijna blote schaamstreek is momenteel populair – waarschijnlijk vanwege het gebrek aan schaamhaar in porno, zegt dr. Ross – maar veel mannen en vrouwen vinden schaamhaar aantrekkelijk. Het kan zijn omdat het een visueel teken van seksuele volwassenheid is.

Schaamhaar zit er dus niet zo maar. Kan je het wel ‘zomaar’ weghalen? Dat is niet zonder risico’s. Er is geen medische reden om van je schaamhaar af te komen en er zijn enkele goede redenen om te overwegen om ze te houden. Vooral veel vrouwen doen dat echter niet.

Dat het vooral vrouwen zijn die ontharen, blijkt ook uit een studie aan Fordham University (VS) uit 2017. Volgens de onderzoekers is het verwijderen van haar een schoonheidsideaal geworden, vooral voor vrouwen. En dat heeft niet altijd positieve gevolgen. Potentiële infecties en jeuk daargelaten, zagen de onderzoekers ook een link tussen veelvuldig ontharen en een negatief zelfbeeld. Vrouwen die hun haar verwijderden om aan het ideaalplaatje te voldoen, gebruikten ook minder vaak een condoom als hun partner dat niet wilde.

Bron: Welingelichtekringen.nl

De erotische podcast wint terrein, vooral onder vrouwen. Soms plagerig en romantisch, vaak ook direct en expliciet. ‘Na het succes van Fifty shades of grey mochten vrouwen ook echt seksuele wezens zijn.’

“Na biertje vier trok ze me aan mijn shirt naar zich toe,” zegt een zwoele mannenstem. “Drukte haar mooie, volle lippen op de mijne. Eerst onderzoekend, en daarna bijna woest. (…) Voordat ik mijn fiets pakte, drukte ik haar nog even tegen de zijkant van de kroeg aan, mijn handen om haar heupen, haar onderlichaam tegen dat van mij.” Een opgewonden vrouwenstem: “Ahh, fack, Tim. Ik heb hier zo vaak aan gedacht.”

U las zojuist een korte passage uit een ‘sexy luisterverhaal’ van platform Rouze. Op de website staan tal van dit soort erotische verhalen. Plagerig en romantisch van toon, maar ook vaak direct en expliciet. De ene keer draait het meer om aantrekken en afstoten, de andere keer wordt toegewerkt naar een erotische seksscène. Onder elk verhaal staan vlammetjes (twee tot vijf) die aangeven hoe ‘heet’ het fragment is.

Zelf opnemen

Het aanbod erotische podcasts wordt groter. Dat begon een aantal jaar geleden in Amerika met de app Dipsea, waarop je naar auditieve pornografie kunt luisteren. Op de website TryQuinn.com staan allerlei erotische verhalen die zijn geschreven en opgenomen door amateurs. Dan is er nog de Tumblrpagina Audiogasm voor audiofragmenten van mensen tijdens de seks. En op Gone Wild Audio Thread op Reddit staan zelfopgenomen geile verhalen. De groep heeft 400.000 leden.

In Nederland was vrouwentijdschrift Viva een van de eerste die begon met het opnemen van een erotische podcast, in de zomer van 2019. Rond dezelfde tijd begon ook onlineplatform LotteLust met erotische luisterverhalen, als aanvulling op hun visuele porna. Verder is er nog Rode Oortjes op 3FM, dat elke vrijdag een erotisch verhaal laat voorlezen door een bekende Nederlander, zijn er twaalf afleveringen van Seks in tijden van corona te beluisteren via Spotify en lanceerde EasyToys, bekend van hun seksspeeltjes en lingerie, een erotische podcast. Kortom: aan keuze geen gebrek.

De Vlaamse seksuoloog en relatietherapeut Kaat Bollen verbaast zich niet over de toenemende populariteit van de erotische podcast. Ze zegt dat er tegenwoordig veel meer ruimte is voor vrouwelijke seksualiteit. Volgens haar hebben er twee revoluties op dat gebied plaatsgevonden. De introductie van de pil, ruim een halve eeuw geleden, waardoor vrouwen niet alleen meer seks mochten hebben om zich voort te planten, maar ook omdat ze het lekker vonden. En meer recentelijk de revolutie die is ontstaan na het succes van Fifty shades of grey, waarna vrouwen ook echt seksuele wezens mochten zijn, met eigen verlangens, begeerten en fantasieën. “Vanaf dat moment is er ook meer porna, vrouwvriendelijke porno, gemaakt. Een erotische podcast sluit daar goed bij aan.”

Veruit de meeste van die podcasts zijn gemaakt voor vrouwen. Toch is het een misverstand om te denken dat vrouwen meer opgewonden worden van geluid dan van beeld, zegt Bollen. Uit onderzoek blijkt namelijk dat erotisch beeld het beste werkt voor zowel mannen als vrouwen. Groot verschil is alleen dat mannen daar lichamelijk en mentaal opgewonden van worden en vrouwen vaak alleen lichamelijk. “Dat komt omdat klassieke porno vaak erg vrouwonvriendelijk is. Er is bijvoorbeeld een machtsverschil, of er wordt denigrerend gedaan naar de vrouwen toe. Het lichaam van de vrouw reageert, want het is erotisch, maar het hoofd doet vaak niet mee. Een erotische podcast is minder direct. Dat vergroot de kans om de mentale opwinding te prikkelen.”

Fantaseren

Het voordeel van luisteren naar erotische verhalen is dat je kunt fantaseren over hoe de personages eruitzien, of je jezelf onderwerp van het verhaal kunt maken. Volgens Eva de Visser, oprichter van platform Rouze, kunnen vrouwen bij het kijken naar porno worden afgeleid door een lelijke omgeving, rare piemel of een paar nepborsten waarvan je de littekens nog ziet. “Bij audio heb je daar geen last van. Het speelt in je hoofd. Die fantasie is heel belangrijk om tot die seksuele kant van jezelf te komen.”

De verhalen op Rouze, en op andere websites, zijn daarnaast meer verhalend en worden meestal verteld vanuit het vrouwelijke perspectief. Volgens De Visser werkt dat beter voor de meeste vrouwen. “Er is een verhaallijn nodig als je je wilt verplaatsen in een personage. Die aanloop en opbouw vinden veel vrouwen fijn. Mannen hebben dat gemiddeld minder nodig. Die vinden de seksscène vaak het leukst.”

Al moet daar wel een kanttekening bij worden gemaakt, volgens Bollen. Want niet alle vrouwen zijn hetzelfde. “We weten dat de verschillen tussen mannen onderling en vrouwen onderling veel groter zijn dan de verschillen tussen man en vrouw. Er zijn genoeg vrouwen die mentaal wél opgewonden raken van gewone porno. Of mannen die porno te denigrerend en direct vinden, en liever een erotische podcast luisteren.”

Feministisch

Hoewel Rouze zich richt op vrouwen en feministisch en emanciperend is ingestoken, betekent dat niet dat er alleen maar ‘feministische’ verhalen te beluisteren zijn met sterke vrouwen die nooit onderdanig zijn. “We hebben ook bouquetreeksachtige fantasieën. Dat is het leuke van fictie. In de echte wereld zou je je misschien nooit zo onderdanig opstellen, maar in je fantasie kan het je opwinden.”

Een belangrijk voordeel van de erotische podcast is daarnaast dat het fantastisch is om samen met je partner naar te luisteren, zegt Bollen. “Wanneer je naar een filmpje kijkt, kun je intussen moeilijk iets met elkaar doen. Tijdens een podcast kun je makkelijker vrijen.”

Bron: Parool.nl

Tracy Kiss is haar naam. En de moeder van twee praat al geruime tijd openhartig over haar seksverslaving.

Zo zou ze, als ze single is, tot acht keer per dag zichzelf bevredigen. Tijdens een relatie, waarin ze ook seks heeft met een partner, zit ze gemiddeld aan drie keer per dag. “Ik begrijp dat dit veel lijkt, maar we zijn allemaal anders en hebben allemaal een verschillend libido”, laat ze weten.

“Moeilijk te weerstaan tijdens een lockdown”

“Ik weet dat zo vaak masturberen misschien niet zo goed is, maar ’t is moeilijk om het niét te doen als je van thuis uit werkt en je door de lockdown niet naar buiten kan”, gaat Tracy verder.

“Mensen denken dat personen met een seksverslaving met iedereen van bil gaan. Maar dat is niét het geval. Ik ben kieskeurig. Voor mij is het de high die ik krijg van een orgasme waar ik verslaafd aan ben. Ik ga enkel met partners waarmee ik een relatie heb naar bed”, verklaart ze nader.

Ondanks het feit dat ze niets verkeerds doet, zoekt de dame nu toch hulp bij een therapeut. Ook hoopt ze dat ze door openlijk over haar verslaving te praten, ze andere mensen kan helpen dat ook te doen. “Ik ben bezig aan een boek over seksverslaving en ik wil het onder de aandacht brengen”, aldus Tracy.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Tracy Kiss🇬🇧 (@tracykissdotcom)

Bron: Zita.be

De lockdown heeft veel impact op ons seksleven. En nou niet bepaald in positieve zin; ongeveer een kwart van de Nederlanders heeft door de lockdown namelijk minder seks.

Dat blijkt uit het onderzoek Corona Love Challenge van Christine le Duc, waaraan zo’n 600 Nederlanders hebben meegedaan. „Waar we in de eerste golf niet van elkaar af konden blijven doordat we meer thuis waren en er daarom in de tweede golf een babyboom ontstond, blijkt ons seksleven in de derde golf bijzonder somber en stressvol”, zegt Audrey van Ham, CEO van Christine le Duc.

Minder seks: kinderen zijn vaker thuis

Bijna een kwart van de ondervraagden, 22%, geeft aan minder seks te hebben door de lockdown. Redenen hiervoor zijn: minder vaak in de stemming (11,2%), kinderen zijn vaker thuis (10,1%), meer stress (9,7%) en minder tijd voor zichzelf (8%).

Dat de ondervraagden minder tijd voor zichzelf hebben blijkt ook uit de vraag of men meer masturbeert: 70% geeft aan niet meer te masturberen.

Gemis

Opvallend is dat het merendeel van de mannen (66%) aangeeft te weinig fysiek contact te hebben. Terwijl dit bij vrouwen veel minder (33%) wordt aangegeven als een gemis. “Blijkbaar zorgen vrouwen beter voor zichzelf, aangezien uit dit onderzoek blijkt dat ze tijdens de lockdown massaal meer lingerie en love toys hebben aangeschaft.”

Behoefte

Deze crisis wordt door 57,9% van de Nederlanders als stressvol ervaren. Hier reageren vrouwen anders op dan mannen. Van de ondervraagden blijkt de helft wel meer behoefte te hebben aan seks, maar toch geeft 60% aan ‘het’ niet vaker te doen.

De langdurige lockdown eist ondertussen ook in de slaapkamer zijn tol, slechts 24% van de Nederlanders heeft meer ontdekt op seksueel vlak.

Treurig seksleven

70% heeft aangegeven niet meer te hebben geleerd of ontdekt op seksueel vlak. Dat baart Van Ham zorgen: „Het seksleven in deze derde golf is zeer treurig. Dat zo’n hoog percentage aangeeft niet meer te hebben geleerd of ontdekt, deed mij aanzetten tot actie.”

Uitdagender

Christine le Duc organiseert daarom op 1 mei met Live Community het online festival ‘Temple of Love’, waarin liefde, relaties en erotiek centraal staan om zo het liefdesleven uitdagender te maken.

Bron: Telegraaf.nl

Met honderdduizenden coronavaccins per dag, maakt New York zich op voor een ‘slutty summer’, of ‘the whoring 20s’. Want zodra iedereen een prik heeft, de clubs en bars weer open gaan, wil men maar één ding: van bil. Maar krijgen we ook een Hollandse variant?

Startschot al gegeven in New York?

Voor het eerst sinds de uitbraak van de coronacrisis in New York, worden weer vozende stelletjes uit restaurant-toiletten geëscorteerd. Iets wat The Big Apple helemaal niet meer gewend is. Op Twitter reden genoeg om aan te nemen dat dit het officiële startschot is van de Roaring Twenties van de 21e eeuw, of in ieder geval een ‘slutty summer’.

Want na een jaar lang berichtjes heen en weer sturen op Tinder of Bumble, krijgen ‘ouderwetse’ en spontane ontmoetingen de voorkeur. Iemand tegenkomen in het openbaar vervoer of in de kroeg zal een heuse comeback maken. Daarbij hebben we ook allemaal iets gemeen. “Hoe blij ben je dat de lockdown voorbij is?” kan nu als openingszin dienen.

De drang tot sex en losbandigheid is een historische norm na een pandemie, stelt socioloog, medicus en epidemioloog Nichalos Christakis. Zodra de pandemie voorbij is, want ja, aan elke pandemie komt einde, gaat men op zoek naar intensief contact. “Mensen zullen investeren in hun sociale leven, meer geld uitgeven en losbandiger worden.” Echter moeten we volgens zijn voorspelling wel nog even geduld hebben tot de zomer van 2024. Dan doen de vaccins hun werk en is de samenleving geheel hersteld van socio-economische problemen.

Einde coronamaatregelen in Nederland: “Omstandigheden en prikkels die seksueel verlangen of opwinding kunnen veroorzaken”

Maar mochten de vaccinaties in Nederland ook vlotten, krijgen wij dan ook te maken met een ‘slutty summer’? En waar komt dat precies door? Twee experts schijnen hun sociologische en seksuologische licht op dit fenomeen.

Socioloog Beate Volker verwacht zeker een losbandige, zwoele zomer. Alleen de reden daarvoor zal volgens haar voor iedereen anders zijn. “We hebben het natuurlijk allemaal ontzettend gemist om er op uit te gaan, dat is reden één. Daarbij is het ook een natuurlijke reactie om de teugels te laten vieren wanneer restricties wegvallen.”

“Maar de reden om los te gaan kan ook zijn om emoties en rouw te onderdrukken. Veel mensen zijn geschrokken, kennen mensen die ziek zijn (geweest) of hebben zelfs mensen verloren. We hebben daarom tijd nodig hebben om te rouwen. Niet alleen om dierbaren, maar ook om de dingen die we niet hebben kunnen doen. Voor heling heb je tijd nodig. Al is het heel menselijk om juist het tegenovergestelde te doen: nog een wijntje inschenken en losgaan.”

“Een heerlijk vooruitzicht, maar dat kan ook nare gevolgen hebben. Bouw je sociale activiteiten op, zodat je er meer van kunt genieten en niet meteen overprikkeld raakt. Anders blijf je achter met een fysieke én mentale kater.”

Ondanks dat de zomer nog op losse schroeven staat, ziet seksuoloog Astrid Kremers de opwinding en zin in spannende sex in haar praktijk stijgen. “Veel cliënten geven aan dat ze zitten te wachten tot ze weer kunnen leven. Zin in sex komt door adequate seksuele prikkels in gunstige omstandigheden. Momenteel ervaren veel mensen weinig seksuele prikkels en zijn de omstandigheden alles behalve gunstig. Bijvoorbeeld doordat ze thuis zitten en er weinig nieuwe dingen gebeuren. Als men straks weer uit kan gaan, weer vaker naar kantoor gaat en nieuwe mensen ontmoet, zijn dat omstandigheden en prikkels die seksueel verlangen of opwinding kunnen veroorzaken.”

“Maar de balans is weg. Velen die heel prikkelarm hebben geleefd vertellen me dat ze volop willen daten, als het weer kan. Nieuw stimuleert beter dan alles wat bekend is. Wie straks weer naar kantoor of de kroeg gaat en het afgelopen jaar weinig mensen heeft gezien, kan gevoeliger zijn voor contact met collega’s of andere mensen dan voorheen. Tegenwoordig ervaren veel mensen al een vorm van opwinding bij een bezoekje aan de Hema of de kapper. Dat soort normale dingen geeft nu vaak een extra fijn gevoel, wat we graag ervaren. Toch verwacht ik dat het losbandige leven op een gegeven moment zal stoppen. Zodra er gewenning ontstaat, vlakt die opwinding namelijk alweer af.”

Bron: Linda.nl

De 1,5 meter samenleving maakt het niet bepaald makkelijk een spannend seksleven te onderhouden. Tinderdates zitten er nauwelijks in en met iemand mee naar huis gaan na een avondje stappen zal voorlopig ook niet meer gebeuren. Toch is er een oplossing: telefoonseks!

De meesten zullen er niet om staan te springen om dit uit te proberen. In films lijkt het toch altijd nét even mooier dan dat het allemaal is. In de realiteit kan het soms nogal behoorlijk awkward worden. Maar wij hebben een paar goede tips waardoor je telefoonseks niet ongemakkelijk zal worden.

Voorbereiding

Van tevoren is het handig om te bedenken wat je nou eigenlijk lekker vindt in bed. Je bent tijdens de telefoonseks natuurlijk zelf bezig met seksuele handelingen bij jezelf te doen. Maar als je partner ineens aan je vraagt: ‘wat zou je willen dat ik bij je deed als ik bij je was?’ en jij hebt geen antwoord op die vraag, dan wordt het ongemakkelijk. Bereid jezelf dus een beetje voor.

Details

Bij telefoonseks draait het om de details. Als je tegen je partner vertelt dat je hem wilt aftrekken, mogen daar best wat meer details bij. Vind je dat lastig? Bedenk een scène uit een film of een boek waar je stiekem wel opgewonden van raakt. Vertel je partner in alle geuren en kleuren waar je aangeraakt wilt worden, wat je wilt horen en wat hij moet doen. Hoe meer details, hoe beter de telefoonseks zal zijn.

Beelddenken

Van alleen maar tegen een telefoon praten krijgen we het niet bepaald warm. Misschien vind je het ook wel lastig om er op die manier opgewonden van te raken. Maar probeer de dingen die jij en je partner tegen elkaar vertellen eens te visualiseren in je hoofd. Een soort pornofilm in je gedachten, wordt het meteen al een heel stuk spannender.

Vergeet de romantiek niet

Dat je geen real life seks hebt, betekent niet dat het niet romantisch hoeft te zijn. Steek wat kaarsjes aan, dim het licht en trek een mooi lingeriesetje aan. Dit maakt het natuurlijk ook leuker als jij en je lief Facetime gebruiken of elkaar foto’s sturen.

Neem de tijd

De gemiddelde vrijpartij duurt maar vijf minuten. Maar voor telefoonseks is dat niet lang genoeg. Het duurt even voordat je dat punt heb bereikt dat jullie allebei ‘in the mood’ zijn. Neem de tijd om de details te bespreken. Stel je partner gerust en zorg dat hij of zij ook op zijn gemak is, dan gaat de rest helemaal vanzelf. En vergeet vooral niet, dat jullie alleen dingen doen waar jullie beide volledig achter staan en jullie je beide comfortabel bij voelen.

Bron: Singlessites.nl