Mannen, we hoeven natuurlijk niemand te zeggen hoe belangrijk het is om te experimenteren met verschillende sekslocaties. Het aanrecht, de tafel, you name it. Seks onder de douche is een favoriet van velen, maar toch kan het soms onhandig en onprettig zijn. Wij geven je een paar gouden tips!

Neem je tijd

Dit is misschien wel de allerbelangrijkste tip die we je kunnen geven. Helemaal wanneer je nog nooit eerder geëxperimenteerd hebt met seks onder de douche, is het belangrijk dat je er in ieder geval een uurtje voor uittrekt. Het is belangrijk dat je beiden comfortabel staat, het water op een goede temperatuur is en dat je enige voorbereidingen hebt getroffen.

Seks onder de douche: communicatie is key

Natuurlijk snappen wij ook wel dat het een véél geiler idee is om je partner gewoon spontaan onder de douche te trekken en zonder enige voorbereiding te beginnen aan een stomende vrijpartij. Toch is het misschien bij seks onder de douche beter om er vooraf over te praten. Er zijn namelijk mensen die seks onder de douche helemaal niet prettig vinden, of wel, alleen dan alleen met een bepaald standje. Wanneer je hierover praat ruim je dit soort misverstanden en onzekerheden al uit de weg.

Maak het niet te bont

Spannend natuurlijk, wisselen van standjes, maar probeer het aantal toch maar even te beperken. Het seksen onder de douche is namelijk niet altijd zonder veiligheidsrisico’s. Het is toch aannemelijk dat veel seksongelukjes onder de douche ontstaan. De vloer is nat, wellicht nog glad, de ruimte is klein en ga zo maar door. Als je zeer avontuurlijke fantasieën hebt adviseren wij: probeer ze uit op droog terrein.

Voorspel

Soms kan het zijn dat penetratie lastig is onder de douche. Het vergt meer kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. Voorspel kan daarom een perfect alternatief zijn voor onder het stromende water. Perfect voor als je bijvoorbeeld net wakker wordt. Droog je hierna af en ga wanneer gewenst in bed door met het echte werk.

Bron: Manners

Als je aan je vriendin vraagt hoe je in bed bent, is de kans groot dat je een beleefd antwoord krijgt dat je wil horen. Vraag je het aan je Tinder date, dan is het plausibel dat je een vaag, niet erg overtuigend statement terugkrijgt. Aan je vrienden vragen hoe je beter wordt in bed zal waarschijnlijk leiden tot een hoop smerige grappen en verhalen waar je helemaal niets aan hebt. Hoe kom je dan toch aan die tips om je prestaties tussen de lakens te verbeteren? Het antwoord: van een high-end escort met de naam Samantha X. Vanwege haar vakgebied kent ze mannen als geen ander en dit zijn haar tips om tijdens de seks een goede indruk te maken op de vrouwen in je leven.

Communiceer

Je kunt vol sexy zelfvertrouwen het bed in duiken, maar met alleen zelfvertrouwen kom je er niet als je totaal niet weet wat je partner fijn vindt. De oplossing? Gewoon vragen wat ze lekker vindt en het vervolgens uitvoeren als een baas. Communiceren is cruciaal en het maakt de seks alleen maar beter. Ga er niet vanuit dat je weet wat ze wil, dat weet zij namelijk zelf veel beter. Weten wat zij wel en niet lekker vindt zorgt er alleen maar voor dat je beter gaat presteren.

Seks hoeft niet steeds zo hard

Als we porno moeten geloven vindt elke vrouw het geweldig om heel lang en vooral heel hard gepenetreerd te worden. ‘Onzin’ zegt Samantha X. Volgens haar houden vrouwen er juist van als je een wat zachtere aanpak hanteert. Je hoeft geen drilboor na te doen en je mag ook gewoon lekker de tijd nemen voor het voorspel. De meeste vrouwen hebben hun orgasme al tijdens het voorspel, maar zelfs als dat niet gebeurd hoeft goede seks niet per se te eindigen in een orgasme.

Hou je tong onder controle

Deze is simpel: steek nooit zomaar je tong op plekken waar hij niet hoort. Geen enkele vrouw vindt het lekker om een tong in haar oor te krijgen.

Wees niet bang om je emoties te laten zien

Dankzij films en series denken we dat de meeste vrouwen een bad boy die zijn emoties niet laat zien, heel erg aantrekkelijk vinden. Nu is het natuurlijk heel stoer om je emoties lekker weg te stoppen, maar tijdens de seks is het volgens Samantha juist heel belangrijk. Want, gek genoeg, vinden vrouwen het tijdens de geslachtsgemeenschap best wel fijn als ze merken dat je echt om ze geeft. Dus wees lief, respectvol en goed gemanierd en je schopt het al heel ver bij de dames.

Bron: Manners

De een doet het één keer per week, de ander elke dag. En toch vragen we ons allemaal af: is de hoeveelheid seks die ik heb normaal? Hoeveel is ‘genoeg’ en wanneer is het teveel? Het antwoord op al deze vragen vind je hier.

Age matters

De gemiddelde hoeveelheid seks is natuurlijk afhankelijk van leeftijd. Een stel van in de twintig heeft logischerwijs vaker seks dan hun opa en oma. Tijd, energie en het stadium van de relatie spelen hierin een belangrijke rol. Jonge mensen tussen de 18 en 29 jaar hebben gemiddeld zo’n 112 keer seks in een jaar. Dat komt neer op ongeveer 2x in de week.

Dit is natuurlijk een gemiddelde. Mensen die nog in de beginfase van hun relatie zitten, waarin ze nog super verliefd zijn, duiken vaak 1 á 2 keer per dag met elkaar onder de lakens. Om dit even in perspectief te plaatsen: mensen tussen de 30 en de 39 jaar oud hebben gemiddeld nog maar 86 keer per jaar geslachtsgemeenschap. Ook dit lijkt logisch aangezien die groep vaak meer tijd besteedt aan hun carrière of het gezin.

De seksdrive van een 50-plusser

Bij koppels boven de vijftig heeft ongeveer een kwart zelfs helemaal geen seks meer. Veel van deze stellen zei daar ook geen hinder aan te ondervinden en heel gelukkig te zijn met hun seksloze relatie. De seksdrive van een persoon neemt natuurlijk af naarmate je ouder wordt, maar verschilt altijd per persoon. Ook stelletjes van onder de vijftig kunnen geen tot weinig seks hebben zonder problemen als de seksdrive van beiden nou eenmaal laag is.

Dit werkt natuurlijk alleen als zowel jij als je partner op hetzelfde niveau zitten qua drive. Heeft één van jullie geen behoefte aan seks, terwijl de ander hier wel vaker de drang naar voelt? Dan is een van jullie waarschijnlijk niet gelukkig in de relatie.

Wat is de normale hoeveelheid seks

Het antwoord op deze vraag is simpel: normaal bestaat niet. Mensen hebben vaak de drang om ‘normaal’ te willen zijn en bestoken seks-therapeuten met vragen als: heb ik een normale hoeveelheid seks? Hebben we seks op de goede manier? Is de seksdrang van mijn partner normaal?

Een normale hoeveelheid bestaat dus niet. De seksdrive is iets persoonlijks en als je genoeg seks hebt om zelf met een tevreden gevoel je leven te leiden, dan zit alles goed. Voor de een is dat drie keer per week, en voor de ander weer eens in de twee weken. Belangrijk hierin is dat je geen vergelijkingen gaat doen met andere stellen uit je omgeving. Elk koppel heeft een andere norm en je moet doen wat werkt voor jullie. Dat de buurman en buurvrouw het misschien doen als konijnen is hun manier en daar hoef jij je niet aan te spiegelen.

Er is dus geen magisch getal of de perfecte hoeveelheid seks die voor iedereen geldig is. Daarbij is het heel normaal dat de frequentie verandert op basis van alle factoren die je hierboven hebt kunnen lezen. Het is dus ‘normaal’ als de frequentie afneemt naarmate je relatie langer duurt en jullie ouder worden.

Maar hoe vaak seks is gezond?

Gezond is natuurlijk iets anders dan ‘normaal’. We weten allemaal dat seks gezond is en goed helpt tegen stress. Maar wanneer heb je te veel seks en wordt het ongezond? Ook dit antwoord is simpel: dat hangt van de vrouw af. Het vrouwelijke geslachtsdeel kan namelijk maar voor een bepaalde tijd het vocht aanmaken dat als natuurlijk glijmiddel werkt. Ook wordt het snel beurs daar beneden. Kortom: gaat het moeizaam en heeft je vriendin pijn? Dan heb je teveel seks.

Dat het teveel is als het pijn doet is natuurlijk een beetje een open deur intrappen. Gelukkig is seks op meerdere manieren gezond. Uit onderzoek is gebleken dat mensen die een à twee keer per week de daad verrichten, zo’n 30% meer Immunoglobuline A aanmaken dan mensen die vaker of minder vaak seks hadden. Immunoglobuline A is een hele moeilijke term voor een antilichaam dat je immuunsysteem verbetert. Seks is dus ook nog eens goed voor je weerstand. Het antwoord op de vraag ‘hoe vaak is gezond?’, is dus: ongeveer een à twee keer in de week.

Wees niet ‘normaal’, wees jezelf

Hoe vaak je seks hebt met je partner is dus compleet afhankelijk van jullie persoonlijke voorkeur en seksdrive. Zorg dat jullie allebei tevreden zijn met de hoeveelheid en probeer niet dwangmatig meer seks te hebben omdat je denkt dat dit ‘normaal’ is. Stellen die dit probeerden werden hier alleen maar ongelukkiger van.

Qua seksdrive kan het natuurlijk perfect klikken in een relatie, of er kan een verschil zijn. Ook dit hoeft niet het einde te betekenen. Praat met je partner, vind een mooie middenweg en kijk samen wat jullie fijn vinden. Mocht het verschil te groot zijn om met deze aanpak te overbruggen, dan is het volgens veel seks-therapeuten niks om je voor te schamen als je af en toe het heft in eigen hand neemt. Masturbatie is dan simpelweg een handige tool voor een gelukkig relatie.

Kwaliteit boven kwantiteit

Ook het verbeteren van de seksuele omgang die je hebt, kan zorgen voor meer tevredenheid en een gelukkig gevoel. Gelukkig zijn hier allemaal trucs en trends voor. Hier kun je lezen hoe je door middel van het zogenaamde ‘edging’ je seksleven een boost kunt geven. Want uiteindelijk zal goede seks er vaak voor zorgen dat je vaker de behoefte hebt in een vrijpartij.

Bron: Manners

1. Eén op de tien Europese baby’s waren verwekt in een IKEA-bed.

2. Vroeger gebruikten Britse spionnen sperma als onzichtbare inkt.

3. Een vrouwtjesfret gaat dood als het een jaar geen sex heeft.

4. Elke seconde worden zeven viagra-pillen verkocht.

5. Tot 1973 werd homoseksualiteit door de American Psychiatric Association gezien als een psychische aandoening.

6. Eén man produceert in twee weken genoeg sperma om elke vruchtbare vrouw op de wereld te bezwangeren.

7. Het Duitse woord voor anticonceptie is Schwangerschaftsverhütungsmittel.

8. Gymnoforia is het gevoel dat iemand je mentaal aan het uitkleden is. Gymnofobia is de angst voor naaktheid.

9. De G-spot was bijna de Whipple Tickle genoemd, naar professor Beverley Whipple de bedenker/ontdekker van het speciale plekje.

10. Sex is tien maal effectiever dan Valium.

11. Volgens onderzoek voelen mannen meer emotionele pijn na een breuk dan vrouwen.

12. De vagina wordt twee keer zo groot als een vrouw opgewonden is.

13. Het record aftrekken is 9 uur en 57 minuten en staat op naam van Masanobu Sato uit Japan.

14. Jonah Falcon, de man met de grootste penis (34,3 cm), heeft al 12 jaar geen vaste vriendin gehad desondanks dat hij zo groot geschapen is.

15. Tussen de 0.4 and 6 procent vrouwen hebben een extra borst.